Rebirthing
Rebirthing ist ein sanfter, bewusster, verbundener Atem.
Es geht auf Leonard Orr und die 1970er-Jahre zurück
und ist bis heute einer der sanftesten Wege,
dem zu begegnen, was tief im Körper lebt.
Du atmest durch die Nase oder den Mund –
ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmen.
Einfach ein ruhiger, verbundener Fluss.
Wir können am Boden arbeiten
oder in warmem Wasser von 37 Grad –
derselben Temperatur wie der menschliche Körper.
Session
- Dauer
- etwa 2,5 Stunden
- Preis
- CHF 350
- Ort
- Au, Kanton Zürich – die genaue Adresse schicke ich dir, sobald wir einen Termin vereinbart haben.
Zuerst sprechen wir miteinander – kostenlos und unverbindlich.
Wenn dich das Wasser trägt,
erinnert sich der Körper oft
an das, was der Kopf längst vergessen hat.
Womit wir arbeiten können
- deine eigene Empfängnis, die Zeit vor deiner Geburt und deine Geburt
- Geburtstrauma
- die ersten sieben Lebensjahre
- jedes Thema, das du anders betrachten möchtest – um es in einem neuen Rahmen und auf neue Weise zu lösen oder zu verarbeiten
Über meine Ausbildung
Ich bilde mich derzeit in Rebirthing Breathwork in der Linie von Leonard Orr an der AIR School of Breathwork aus und vertiefe dort laufend die Arbeit im warmen Wasser.
Rebirthing ist bewusstes, verbundenes Atmen – deshalb gelten dieselben Kontraindikationen. Bitte lies sie, bevor du buchst.
Für wen Breathwork nicht geeignet ist →